Pizza og naturlig bevægelses-workshop
Tirsdag d. 28. juni tænder Havmøllen igen op i pizzaovnen og inviterer alle lokale og besøgende på lækre, hjemmelavede stenovnspizzaer!

Inden pizza-spisning, har du mulighed for at være med til en mini-workshop i naturlig bevægelse, hvor du lærer, hvordan du kan få en sjov og hård træning uden redskaber! Vi skal både træne individuelt med nye bevægelser og styrkeøvelser og i grupper med klassiske klassiske makker- og moslelege, der giver sved på panden og smil på læben. Kort sagt skal vi trække, skubbe, hoppe, kravle, løbe, løfte og bøje!
Workshoppen er åben for alle voksne uanset niveau, da øvelserne kan tilpasses den enkelte. Din underviser er Benjamin Buus Hjertemod, som er personlig træner og vanecoach og har stor erfaring indenfor for forskellige bevægelsesformer og bevægelsesglæde. Se mere om Benjamin på hans instagram her.

Caféen på Havmøllen er åben og byder på både varme og kolde drikke hele eftermiddagen og aftenen!

Program:
Kl. 16.15-17.30: Bevægelses-workshop
Kl. 17.00-20.00: Pizza

Tag din nabo, ven eller kæreste under armen og kom til en dejlig eftermiddag og aften med naturlig bevægelse og pizza!

Tidspunkt:. Tirsdag d. 28. juni Kl. 16.15

Priser og tilmelding:
Workshop & pizza: 150 kr.
Pizza: 100 kr.
Bestilles her